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こんにちは！！
ご訪問、ありがとうございます(*'∀'*)
突然ですが、ブログをアメブロに引っ越しました✧
よろしくお願い致します(o˘◡˘o)
新しいブログはこちら♫
大船渡ヨガサークルのことなども新ブログでご案内しています❁
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ご訪問ありがとうございます。
ヨガインストラクターのYORIKOです❁
30分かけて書いた記事をたった今削除してしまい、書き直してる私です。。
はい。。笑
さっ、そんな事は気にせずに行きましょう！！
ママフェスタも6/27に迫ってますしね('∀`)
今回の『samudra』は6/20に、場所はいつもの福祉の里です♫
6名の参加でしたよ(*´︶`*)❤
『samudra』は毎週土曜日、夜開催のためにガツガツ動くパワー系よりかは全身を調整するような、じっくりしっとり系が多いです❁
この日は
・背中がいつも痛い
・むくむ
との、お声から背中を通して気を巡らせるものや下半身のほぐしをよく行いました。
陸前高田市からもご参加頂いていますし、この時間が少しでも皆様の癒しになりますように・・・(o˘◡˘o)
さて、本日6/21
場所は陸前高田市の箱根山テラスにて打ち合わせ✧
今年中に何やら面白いこと
しましょう。
ここに住む、未来ある10代の君たちへ。
どうか、カタチになりますように！！
次回は『samudra』
日時 7/25(土)19時30分～20時50分
場所 福祉の里大広間
料金 一律1000円
持ち物
水分、動きやすい服装、ヨガマットもしくは大きめバスタオル
お時間合う方、ぜひぜひ一緒にヨガしましょう♫
よろしくお願いします(*'∀'*)
お問い合わせ
お申し込み
ヨガインストラクターのYORIKOです❁
30分かけて書いた記事をたった今削除してしまい、書き直してる私です。。
はい。。笑
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ママフェスタも6/27に迫ってますしね('∀`)
今回の『samudra』は6/20に、場所はいつもの福祉の里です♫
6名の参加でしたよ(*´︶`*)❤
『samudra』は毎週土曜日、夜開催のためにガツガツ動くパワー系よりかは全身を調整するような、じっくりしっとり系が多いです❁
この日は
・背中がいつも痛い
・むくむ
との、お声から背中を通して気を巡らせるものや下半身のほぐしをよく行いました。
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さて、本日6/21
場所は陸前高田市の箱根山テラスにて打ち合わせ✧
今年中に何やら面白いこと
しましょう。
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どうか、カタチになりますように！！
次回は『samudra』
日時 7/25(土)19時30分～20時50分
場所 福祉の里大広間
料金 一律1000円
持ち物
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ご訪問ありがとうございます。
ヨガインストラクターのYORIKOです❁
先日もご紹介しました【笑顔で働きたいママのフェスタ2015 in仙台】の開催まで1ヶ月を切りました✧
今回、ご紹介するのはRODY YOGAの体験スペースです(*´∀｀*)
RODY YOGAって何？→こちらからどうぞ！
さらに分かりやすく✧
RODY YOGAの3つの魅力
お子さんのバランス感覚を養う！
遊んでいるだけで、正しい姿勢に整う！
ロディが補助道具になり、本来のヨガの効果を実感！
こ～んなに楽しくて、遊びながら心身を健康に導くRODY YOGAをママフェスタでは体験できますよ！！
【笑顔で働きたいママフェスタ仙台会場情報】
開催日：６月２７日（土曜）１０時～１６時
会場：TKPガーデンシティ仙台勾当台
TKPガーデンシティ仙台勾当台
入場：無料
＊事前登録でプレゼントがもらえます。
事前登録情報は仙台会場版サイトにて！
仙台サイトはこちらから♫
当日のRODY YOGA体験スペース開始時間は？
14時15分～15時15分
時間までに体験スペースにお集まりください✧
お申し込みはこちら
みなさまのご参加、お申し込み、心からお待ちしております
フェスタ公式情報
★お問い合わせ先
pwsendai@gmail.com
★フェスタ公式HP
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開催日：６月２７日（土曜）１０時～１６時
会場：TKPガーデンシティ仙台勾当台
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ご訪問ありがとうございます。
ヨガインストラクターのYORIKOです❁
ママのためのヨガ教室@YSセンター内つどいの広場
大船渡でお子さん連れOKヨガが4月からスタートしました！！
こちらは月1回の定期クラスです(*´∀｀*)
「子供がいてもヨガがしたい」
「身体を動かしたい」
「たまには自分のための時間がほしい」
「肩こりや腰痛を楽にしたい」
「リフレッシュしたい」
そんなママたちの声を昨年から多くいただいていました。
そこでっ！！
今年度は社会福祉協議会さんご協力のもと、月イチで『ママのためのヨガ教室』を開催できる運びとなりました❁
パチパチパチパチ～(*≧∪≦)
夜の大船渡ヨガサークル『samudra』をスタートさせた時から、いずれは昼間にお子さん連れOKヨガをしたいと思っていたので、ようやく型になり本当に嬉しいです！
ご協力いただく社協さん、参加されるママたち、本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！
始まったばかりの『ママのためのヨガ教室』
次回は6/19を予定しています。
詳しくは、YSセンター内つどいの広場にてご確認をお願い致します(o˘◡˘o)
つどいの広場
みなさまのご参加、心よりお待ちしております。
ヨガインストラクターのYORIKOです❁
ママのためのヨガ教室@YSセンター内つどいの広場
大船渡でお子さん連れOKヨガが4月からスタートしました！！
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「身体を動かしたい」
「たまには自分のための時間がほしい」
「肩こりや腰痛を楽にしたい」
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そんなママたちの声を昨年から多くいただいていました。
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今年度は社会福祉協議会さんご協力のもと、月イチで『ママのためのヨガ教室』を開催できる運びとなりました❁
パチパチパチパチ～(*≧∪≦)
夜の大船渡ヨガサークル『samudra』をスタートさせた時から、いずれは昼間にお子さん連れOKヨガをしたいと思っていたので、ようやく型になり本当に嬉しいです！
ご協力いただく社協さん、参加されるママたち、本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！
始まったばかりの『ママのためのヨガ教室』
次回は6/19を予定しています。
詳しくは、YSセンター内つどいの広場にてご確認をお願い致します(o˘◡˘o)
つどいの広場
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こんにちは～♫
4月分の報告をアップしておらず、大変失礼致しました(人´∩｀)
すみません。。。
さて、5月23日は『samudra』活動日٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)
大船渡市内の多くの小学校では運動会が行われていたようですね！
暑いくらいの日差しで運動会もすごく盛り上がったんじゃないでしょうか？
この日のテーマは『背骨を緩める』✧
そして、骨盤調整。股関節をよーくほぐす。
私はこの時間が、みなさまにとって【気付き】になればいいなぁと思っています。
単なるエクササイズではなく、自分の身体の声に気付けるセンスを磨いていただけるように…と祈ってみなさまの前に立っております。
レッスン中は夢中なので、写真が無くイメージがつきにくいと思いますが（苦笑）
おひとりでの参加も多いので、気軽にお越しいただけるのではないかと思っています（笑）
写真はお気に入りの箱根山テラスにて✧
23日早朝にまたまたテラスをお借りしてyogaしてきました(*´∀｀*)
朝といえど、もう汗だくですが時折吹く海風が最高に気持ちいいっっっ！！
次回は夕涼み会でもしようかな♡
❁次回日程❁
日時 6/20(土)19時30分～20時50分
場所 福祉の里大広間
料金 一律1000円
持ち物
水分、動きやすい服装、ヨガマットもしくは大きめバスタオル
お時間合う方、ぜひぜひ一緒にヨガしましょう♫
よろしくお願いします(*'∀'*)
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4月分の報告をアップしておらず、大変失礼致しました(人´∩｀)
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さて、5月23日は『samudra』活動日٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)
大船渡市内の多くの小学校では運動会が行われていたようですね！
暑いくらいの日差しで運動会もすごく盛り上がったんじゃないでしょうか？
この日のテーマは『背骨を緩める』✧
そして、骨盤調整。股関節をよーくほぐす。
私はこの時間が、みなさまにとって【気付き】になればいいなぁと思っています。
単なるエクササイズではなく、自分の身体の声に気付けるセンスを磨いていただけるように…と祈ってみなさまの前に立っております。
レッスン中は夢中なので、写真が無くイメージがつきにくいと思いますが（苦笑）
おひとりでの参加も多いので、気軽にお越しいただけるのではないかと思っています（笑）
写真はお気に入りの箱根山テラスにて✧
23日早朝にまたまたテラスをお借りしてyogaしてきました(*´∀｀*)
朝といえど、もう汗だくですが時折吹く海風が最高に気持ちいいっっっ！！
次回は夕涼み会でもしようかな♡
❁次回日程❁
日時 6/20(土)19時30分～20時50分
場所 福祉の里大広間
料金 一律1000円
持ち物
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