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Yoriko

Author:Yoriko
宮城県仙台泉・富谷と地元・岩手県大船渡を行ったり来たりしながら骨盤調整ヨガインストラクターをしております☆
ヨガを通して心と身体の健康・安定・美を目指しております!
一緒に始めてみませんか?

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【笑顔で働きたいママのフェスタ2014】

ご訪問、ありがとうございます‼︎

骨盤調整ヨガインストラクターのYORIKOです✾

イベントの告知が続いています(^^;;

海と杜のyoga styleは6/14(土)に行われる
【笑顔で働きたいママのフェスタ2014 in仙台】に出展します‼︎
※屋号は海と杜のyoga styleですのでご注意くださいね



当日は骨盤調整ヨガの20分ミニワークを行います
しかも¥500♡



事前予約いただくと素敵なプレゼントがもらえます✩
ぜひプレゼントもgetして、すっきりボディになりましょう‼︎
事前予約はこちら→http://ws.formzu.net/fgen/S5858595/
※紹介者の欄は06 海と杜のyoga styleを選択ください


事前予約をいただいた方の中で来場時間をこちらでご相談くださいね(*゚v゚*)
http://form1.fc2.com/form/?id=871678

当日は大人気のRODY YOGA赤ちゃんのやわらか抱っこ講座もあります‼︎
その他、さまざまな体験コーナーやプチ講師養成講座、ステージイベントなどなど1日楽しめる内容です♫
元気・勇気・パワーが湧いてくるママフェスタを一緒に盛り上げましょう‼︎

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5/30(金) 赤ちゃんと女性のためのWS vol.2

ご訪問ありがとうございます✩



骨盤調整ヨガインストラクターのYORIKOです♫


仙台泉・富谷にお住まいの子育て中のみなさんっ‼︎
5/30(金)は『赤ちゃんと女性のためのWS vol.2』がいよいよ開催されます♫



日時 5月30日(金)
時間 9時30分~12時30分
場所 日吉台公民館2F


体験コーナー ALL¥500
✧ベビーマッサージ 【hana❁fwariさん】
10時~10時30分

✧リフレッシュヨガ【わたし】
10時40分~11時10分

✧巻き髪【美トレーナー・ジヨンさん】
随時受付

その他ハンドメイド雑貨もあるよ‼︎
今回は富谷でカフェも営むohanabakoさんやmizuitamaさんのハンドメイド小物もあります(ノ∀`*)
もちろん、ネットなどでも大好評のhana❁fwariさんの小物もね♡

当日参加OKです✩

みなさま、5/30は富谷へお越しくださいね(*'∀'*)


お問い合わせはこちら→
http://form1.fc2.com/form/?id=871678

赤ちゃんのやわらか抱っこ講座@泉のびすく

ご訪問、ありがとうございます‼︎

続けてアップしちゃます笑



5/22午後からは『泉中央のびすく』さんにて、【赤ちゃんのやわらか抱っこ講座】を行いましたよ♫

こちらも7組のママ&ベビちゃんが参加してくれました‼︎

(写真はのびすくさんでアップされるそうです)


抱っこ講座…わたしはまだまだ不慣れなもので、ど緊張しちゃうんです~笑

それでもママにまぁるく抱っこされたベビちゃん達はみんなニッコニコ‼︎(ノ∀`*)

小さくてふわふわで柔くて…癒されました✩

30分の講座がんばって参加してくれて、ありがとうね((o(´∀`)o))


抱っこ講座はまだまだあります!
詳細が決まり次第ご案内しますね♫


(写真アップできるようになりました笑!
抱っこ講座のベビちゃん人形はお名前募集中です♫)

骨盤調整ヨガ@富谷 『ほっと育く』

ご訪問、ありがとうございます✩

骨盤調整ヨガインストラクターのYORIKOです♫


今年から富谷の『ほっと育く』さんにて通年行事としてヨガをさせていただくことになりした!
ありがとうございます‼︎

その第一回目が先日5/22に行なわれました(*´∀`)
小雨模様の中、13組のママ&キッズ達が集まってくれましたよ~❁



中には、幼稚園のヨガサークルに参加しているというママもいらっしゃいました!
わたしは幼稚園の保護者会でヨガサークルがあるという事にビックリ笑(^^;;

ヨガに触れる機会が多くなりましたね✩


予定では30分ということでしたが、お子さん達が託母さんと遊んでくれたので気付けば60分のクラスを行ってました笑



ママ達が少しでもリフレッシュできたらいいなぁ(*'∀'*)


次回は7/24です‼︎
またお会いしましょう♫

続きを読む

5/17大船渡ヨガサークル『samudra』

ご訪問、ありがとうございます‼︎(*゚∀゚*)


5/17は大船渡ヨガサークル『samudra』活動日でした♫

今回のテーマは【安定】ですっ‼︎
4~5月は環境が変わりやすい時期ですよね。
そこで、どんな環境においても安定した気持ちを持てるように…自分の軸を意識できるように【安定】をテーマにしました✬


そして今回は男性の参加者も多くて、大船渡にヨギが増えればいいなぁと嬉しくなりました‼︎
(最近クラス風景の写真が無くて、ごめんなさい>_<
うまく写真がアップできないんです。
方法知ってる方、教えてください~笑)


初めて参加くださる方も、久しぶりに参加くださる方も、いつも参加くださる方も、それぞれに新しい気付きがあれば嬉しいです(ノ∀`*)
何より楽しんでもらえたら私は本当にやっていて良かったと実感します❁

今回のピークポーズはナタラージャアサナ♫
ダンスのポーズですね(*゚∀゚*)

土台はしっかりでいて、ワクワクするような軽やかな~イメージです。
軸も意識できますしね!

そして、みんなと一緒だから頑張れるんですよね☆


一緒に挑戦して下さって、ありがとうございます((o(´∀`)o))
お陰様で充実した時間を過ごすことができました‼︎

はじめての方も大歓迎ですので、ご興味ある方はぜひご一緒しましょう(*゚v゚*)



次回は
6/21(土)19時30分から80分
福祉の里大広間
一律 1000円
水分、動きやすい服装、あればヨガマット(なければ大きめバスタオル)を
ご持参くださいね✧


お申し込みはこちら
http://form1.fc2.com/form/?id=867707

お問い合わせはこちら
http://form1.fc2.com/form/?id=871678


前回、大好評だったイベントが帰ってくるよ‼︎

ご訪問、ありがとうございます♫


ヨガインストラクターのYORIKOです✩


前回、大好評だったあのイベントが帰ってきます‼︎

去年の秋に富谷で行なった『赤ちゃんと女性のためのWS』♡
この度、パワーアップして5月30日(金)にやりますっ‼︎‼︎


日時 5/30(金)9時30分~12時30分
場所 日吉台公民館2階

当日参加OKですよ~♫


✬体験メニュー✬ALL500円
ベビーマッサージ10時~10時30分
リラックス・ヨガ10時40分~11時10分
あなたに似合う巻き髪 随時受付

✬展示会✬
ハンドメイド小物
焼き菓子(仮)


ちょうど3週間後に迫ってます‼︎
赤ちゃんも癒され、ママも綺麗になるイベントにぜひぜひ遊びに来てくださいね((o(´∀`)o))


6/4(水) 仙台駅前にてアロマヨガ

ご訪問、ありがとうございます‼︎(*'∀'*)


新緑の季節になってきましたね~♫
みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

わたしはというと、昨日初めてウエイトトレーニングをしましたっ‼︎
やってみて分かったのは、ウエイトトレーニングは運動能力をUPさせてくれるものだという事。
マッチョな男性のイメージでしたが、これは少し続けたいなと思いました(^^)



さてさて、6/4(水)は仙台駅前アロマサロンにて『デトックス・ヨガ』を3回シリーズで行いますよ(*゚v゚*)

~デトックスとは~
水や食べ物、空気中にわずかに含まれている有害物質や化学物質が体内に蓄積すると、体調不良・代謝不良、また凝りや頭痛、 イライラや生活習慣病の原因にもなることがわかってきました。これらの原因となる有害物質や化学物質など蓄積された毒素を体の中から排出することです。

デトックスの為のヨガは、腸を刺激し、排泄力を高めるポーズを行います。
解毒の要になる、腸や肝臓の血流をUPさせてすっきりボディを目指しましょう~♫


こちらの【アロマヨガ】からお申し込みができます☆
www.jwurgraces.com/aromatreatment/aromatreatment.html

よろしくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶






今年もやってきました‼︎

ご訪問、ありがとうございます‼︎(*^^*)


今年も『笑顔で働きたいママのフェスタ2014in仙台』が6月14日土曜日に開催されます♫


わたしは昨年に引き続き2回目の出展でございます(≧∇≦)
内容は骨盤調整ヨガのミニワーク、もしくはロディヨガの方でサポートさせていただく形です。
(はっきりせず、すみません…)



このフェスは、震災後に【ママの立場で何かできることはないか、仕事を得られるきっかけはないか】という復興支援が目的で始まったものです。

これから何かしたいとお考えのママはもちろん、きっかけを探している方にもぜひぜひお越しいただきたいものです(*゚v゚*)



何はともあれ、6月14日はママフェスへgogoしちゃいましょ~~ヽ('∀'*)ノ


お問い合わせ→
http://form1.fc2.com/form/?id=871678




https://m.facebook.com/mamafestasendai2014

♪5月スケジュール♪

5月のスケジュールが確定しましたのでお知らせです☆


5/10(土)18:00~19:30
『春のプチ不調改善ヨガ』@仙台駅前アロマサロン【THE GRACES】様
http://ameblo.jp/aromaherbgracesmiki/entry-11808391731.html


5/13(火)10:00~11:30
骨盤調整ヨガ&赤ちゃんのやわらか抱っこ講座@大船渡 おひさま広場


5/17(土)19:30~20:50
大船渡ヨガサークル『samudra』@福祉の里センター大広間


5/22(木)10:00~11:30
リフレッシュヨガ@富谷町シルバー人材センター 子育てサロン『ほっと育く』

同日5/22(木)13:00~14:00
赤ちゃんのやわらか抱っこ講座@のびすく泉中央


5/28(水)10:00~
リフレッシュヨガ@ママ会【hana fwari】様


5/30(金)9:30~12:30
赤ちゃんと女性のためのWS VOL.2@富谷 日吉台公民館



子育てサロン『ほっと育く』さんのリフレッシュヨガは今月からスタートです(^-^)年間行事としてありますので、富谷在住の方はもちろん、泉の方もぜひぜひご参加くださいね☆

ママ会も日吉台公民館でのWSも、初めての方大歓迎です!!
お気軽に遊びに来てくださいね♫


お問い合わせはこちら→http://form1.fc2.com/form/?id=871678

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