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Yoriko

Author:Yoriko
宮城県仙台泉・富谷と地元・岩手県大船渡を行ったり来たりしながら骨盤調整ヨガインストラクターをしております☆
ヨガを通して心と身体の健康・安定・美を目指しております!
一緒に始めてみませんか?

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【報告】9月大船渡ヨガサークル『samudra』

ご訪問、ありがとうございます♫


ヨガインストラクターのYORIKOです
(*゚∀゚*)




朝晩が涼しくなりましたね~!
寒っっ、となる日もすぐそばに来ているんですね✧




さてさて、今回9月から『samudra』に新しいアイテムを導入しております‼︎




ヨガブロック٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

です‼︎

今さらですが…笑




今まで『samudra』では行なっていなかったアーサナもヨガブロックがあると挑戦できます。
身体を支える補助道具なので、より正しいアライメントでヨガそのものを楽しむことができます❁

メンバーさんの評判も上々ですよ(*'∀'*)


ぜひとも、お試しくださいね‼︎




【次回】
日時 10/11(土)19時30分~20時50分
場所 福祉の里大広間
料金 一律1000円
持ち物
水分、動きやすい服装、ヨガマットもしくは大きめバスタオル




『samudra』は初心者の方も参加できます。
アットホームな雰囲気なので、お一人でも安心して参加できますよ。
皆様のご参加、心よりお待ちしています。


お申し込み

お問い合わせ






《番外編》
先日、高田にオープンした【箱根山テラス】に行って来ました✩
宿泊施設ですがカフェやバーもやってます。
気になる方は、Facebookで【箱根山テラス】をいいね!してね(*゚v゚*)




テラスからの景色は、手前の木々が下界を遮り海と空だけが見えます。


時計もテレビもありません。


日の長さだけで過ごすその時間は自然と共にあります。




箱根山テラスの最大の特徴は、やはり、テラス✧





ずっと、ずっと自然を感じられる場所でヨガがしたいと思い、場所を探していた私にとっては最高にフィットする場所でした‼︎



代表のアベさんやスタッフの皆さんに許可を得て、とりあえず私だけ朝ヨガを試すことに。






昼間とはまた違う表情を見せてくれる。


気持ちの良い、凛とした空気。



うん!いける‼︎


朝のエネルギーがどんどん身体に入っていく。

夢中で動くこと1時間以上。



ちょっとした風に軸が乱れたりして、こんなにブレブレなのかと再認識できました。



7時30分。
宿泊の方の朝食の時間です。
ちょうど、その頃に私もクールダウンに入っていました。


この時、箱根山テラスではワークショップを行なっていたので宿泊の方々はそのワークショップに参加される皆様。


遠くはロンドンやベルリン、国内は九州や北海道、滋賀などなど。


ヨガが終わり、一息つきながら皆さんとお話しすると、より満たされた気持ちになりました。


県外の方と地元の方を繋ぐ場所になることを心よりお祈りします‼︎


そのために何かお手伝いできればいいなぁと、またまたそんな事を思ってみたり笑




帰る度に、ここでもヨガしようと密かに決めた日でした( •ॢ◡-ॢ)-♡


ちなみに『samudra』でのイレギュラーイベント、朝ヨガはここでしちゃおっと(≧∇≦)b

どうです?
緑と青に囲まれたテラスでヨガしちゃいませんか?


今後の『samudra』に乞うご期待です‼︎
(*>∀<*)ゞ

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【癒された‼︎】ウラバタケなパークヨガ♫

ご訪問、ありがとうございます♫


ヨガインストラクターのYORIKOです
(*゚∀゚*)




春先からあたためていたカフェとのコラボ企画✧

つ、ついに先日無事終了致しましたー‼︎


『ウラバタケなパークヨガ@大崎市古川ほなみ親水公園



9/12金曜日(*'∀'*)
朝10時からスタートですっ♫


前日、豪雨のために天気が心配でしたがなんとか持ちました!


ひろ~い公園の芝の上で、みんなでマットを広げて行うヨガはほんっっとに気持ちが良いものですね✧



呼吸。


風。


さわさわ。ざわざわ。スースー。



風が、身体中を駆け巡る感覚。



私たちは常に自然と一体になれるんです。


たまに、パラついた雨でさえも良い感じ笑

屋内では感じられませんね(ノv`*)



身体の余計な物が抜け、新鮮なエネルギーに満ちていきます。


あぁ~
気持ち良い。。。






たくさん、身体をほぐした後は~
お待ちかね♡

ランチタイム∩(´∀`)∩


公園の向かいにある、こちらのウラバタケcafeに今回ご協力いただきました!



普段、お店ではお出ししていない特別メニューだそうです‼︎

テンション上がっちゃいますよね笑


こちらのお店は、地元大崎の野菜にこだわり安心安全の食材をお出ししてくれます。

この日のパスタも、パプリカやズッキーニの甘みとソースの酸味、ハーブの香りが重なり合って非常に美味しかったです((o(´∀`)o))



忘れちゃいけない笑
アサイーもね♡



ウラバタケcafeのオーナー小玉さん、シェフ、スタッフの皆様には大変感謝しています!

ありがとうございます‼︎
また、行きますね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶





後半、食レポになっちゃいましたが笑





今回、仙台からお越しいただいた皆様、参加くださった皆様。

素晴らしい時間をシェアできたこと、本当に嬉しく思います。


ありがとうございます‼︎



また、ご一緒できる日が訪れますように❁

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